1、绿豆芽：是绿豆的种子经浸泡后发出的嫩芽，其营养价值比绿豆更大。
2、黑豆芽：黑豆生长出来的嫩芽，含有丰富的氨基酸、钙、磷、铁、钾等矿物质，及人体所需的维生素B1、B2、C、烟酸、胡萝卜素。
3、豌豆芽：是豌豆藤蔓在结出豌豆荚之前，顶端长出的嫩叶；富含维生素C、胡萝卜素、膳食纤维、叶绿素、维生素A及多种矿物质。
4、香椿芽：被称为“树上的蔬菜”，是香椿树长出的嫩芽。其中富含蛋白质、维生素C、胡萝卜素、B族维生素、钙、钾、镁及挥发性芳香族有机物等营养素。
5、韭菜芽：其中含有丰富的维生素A、维生素B2和钙、铁、磷等矿物质。
适合，馥郁芬芳是对它最好的形容，切开一颗就满屋子酸酸甜甜的香气，幸福感爆棚！
迫不及待一口咬下去，清新、甘甜，带着点微微的酸，百香果的汁水在口腔肆意流淌，仿佛夏日的气息萦绕，超级满足啊！
1. 菠菜：菠菜富含维生素C、胡萝卜素、铁和叶酸等营养素，能够提高免疫力
2. 芦笋：芦笋是一种优质蔬菜，富含多种营养素，
3. 青豆：青豆被誉为“春季之果”，是春季的主要蔬菜之一，含有大量的蛋白质、碳水化合物和维生素B，能够补充能量和提高免疫力。