有些是正规公司，有些不是。

因为蚂蚁推广的行业比较特殊，有些公司遵循规定合规经营，但也有一些不合规的公司存在。

如果选择合规的公司，并遵循相关法规和道德规范，蚂蚁推广可以是一种正规的职业选择，但是如果选择不合规的公司，可能会涉及到违法行为，影响个人发展和职业前途。

此外，蚂蚁推广的行业发展和技术不断更新，需要不断学习和提高自己的技能，才能在这个行业中获得成功。