首先把洗发水倒入手里略微放点水将其进行揉搓至泡沫丰富倒在头上尽量洗发水不要直接倒入头上，想要摆脱头皮屑必须从洗头抓起。

用温水最佳，凉水很难达到清洁目的，40度左右最佳，去屑功效的洗发水一年换一次长时间用1种就不管用了，元因是头皮对这种洗发水产生了免易，所以建议1年换一次，在保持良好的生活习惯，保证充足睡眠良好的饮食，好的心情都能减少头皮屑的产生。