广东茂名中考体育项目包括50米短跑、立定跳远、引体向上、仰卧起坐等，其中引体向上和仰卧起坐是科目性测试，其它是随机测试。
考生将依次完成各项测试，其中成绩较好且不低于规定标准的项目将记录为文化课加分项，可提高其参加高中志愿选择时的竞争力。
考生需提前做好体能训练和准备，掌握正确的运动技巧和规范。同时，考生要注意睡眠、饮食和心理调节等，以达到最佳状态参加考试。考生们应该积极备战，争取在体育项目上取得好成绩。
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广东茂名人性格以豪爽、开朗、实在为主。由于茂名居于海滨城市，当地人多为海上工作者，为人处事实在、坦诚，讲究诚信和信用，重视人情味。茂名人性格豁达、乐观，善于与人交流，爱交朋友，喜欢热闹。他们也注重个体尊重和自由，对待他人更具包容和宽容的态度。何树森、祁同伟等茂名出生的名人都具有茂名人的个性，让人们更进一步了解茂名人性格。