可分为两大类方法，一类是经提纯、漂白、脱臭的“净化”椰子油：把椰肉制成碎屑，放在水里煮，油就会分离出来浮在水面上，然后将油撇出来。
另一类是常温下不经化学处理的“冷榨”椰子油：从椰肉碎屑中挤出椰乳（也称椰浆），然后使它自然发酵24-36小时，这样油就与水分离，再取出油，短时间加温以除去水分。
制作好闻的椰子油身体乳其实非常简单，只需要按照以下步骤操作即可：
材料：
椰子油 - 100毫升
天然香精 - 10滴
天然精油 - 5滴
维他命E - 2粒
空瓶子 - 1个
步骤：
在空瓶子中倒入100毫升的椰子油。椰子油具有很好的滋润效果，可以帮助保持肌肤的水分和弹性。
加入10滴天然香精，可以根据自己的喜好选择香精的种类，如薰衣草、橙花、茉莉等。天然香精能够让身体乳散发出宜人的香气，同时也有助于舒缓身心。
加入5滴天然精油，如茶树、薰衣草、迷迭香等。天然精油具有很好的抗氧化和消炎作用，可以帮助改善肌肤问题，如痘痘、湿疹等。
挤入2粒维他命E。维他命E具有很好的抗氧化作用，可以帮助保持肌肤的年轻和活力。
将所有材料混合均匀，确保椰子油完全溶解。然后摇晃瓶子，使身体乳混合均匀。
将身体乳放入冰箱中冷藏1-2小时，使其更加凝固。
使用时，将适量的身体乳涂抹在身体需要滋润的部位，轻轻按摩至吸收。
注意事项：
在制作过程中，请确保使用的椰子油是未经过加热和化学处理的，以确保其天然和纯净。
对于敏感肌肤的人士，建议先在小片皮肤上进行测试，确保没有过敏反应后再大面积使用。
椰子油中的月桂酸含量因品牌和加工过程而异。一般来说，椰子油中的月桂酸含量约为40%至60%。然而，有些品牌的椰子油已经达到了70%至80%的月桂酸，甚至有报道称某些品牌的椰子油含量高达90%以上的月桂酸。不过，需要注意的是，高含量月桂酸的椰子油并不一定就是优质的椰子油，因为月桂酸含量过高会影响其口感和香味。此外，过多的月桂酸也可能对健康造成负面影响。
因此，选择椰子油时应注意其月桂酸含量，但也需综合考虑其它因素。