第1种食品就是熟食，熟食的种类有很多，像卤鸡爪、鸡翅、鸭脖等等都可以算熟食，也可以准备好凉面、凉皮这些在路上吃。

但是也要注意，夏季太过炎热，在外面候车太长时间，就很容易让熟食变质。

像卤鸡爪、鸡翅、鸭脖这些，非常的香，在抗看剧或者别人聊天时吃，非常的过瘾，很容易打发时间。

第2种食品就是水果，长时间的乘坐火车，会让人精神紧绷，变得非常的烦躁以及压抑，而且口干舌燥，这时候不妨多吃一些水灵灵的水果。

大多数的水果汁水很多，又比较的甜，吃上一两个，就能缓解我们烦躁的心情，变得舒服很多，还能够补充水分。

第3种食品就是面包，长时间的坐火车，会让人感觉非常的难受，而且到了饭点就会变得很饿很饿。

火车上虽然也有米饭卖，但是价格比较贵，而且菜特别的差，这时候就可以准备一些小面包充饥饱腹。

面包的种类有很多，过甜的面包，现在很多人都不爱吃，那么可以带一些酸甜口或者咸口的面包，这样更容易吃下去的。

第4种食品就是辣条，相信很多朋友都非常熟悉吧，简直称得上是国民美食。

烦恼了可以来一包辣条，快乐了也可以来一包辣条，坐火车无聊时，更要来一包辣条。

辣条一拆开，香气四溢，闻着就特别的好吃，更别说吃了，吃完非常的爽快，再喝上一大口的饮料，能让人觉得旅途也不再无聊了。

第5种食品就是瓜子，坐火车时，长时间的坐在座位上，会让人觉得非常的无聊。

这时候可以准备好一包瓜子，既可以和旁边的人分享，也可以自己吃打发时间。

嗑瓜子是一件非常容易上瘾的事情，磕着磕着，一大包就没了。

瓜子比较得干口，大家记得多喝水，瓜子吃多了也容易上火。

第6种美食就是泡面，泡面简直可以说是坐火车的绝配搭档。

泡面的价格要比米饭低很多，很多朋友坐火车时，都会准备上1~2包的泡面，到了饭点饿了，就可以去火车车厢的两边打热水泡面，非常的方便。