男士吃椰枣的好处有:
1.可以补钙，预防骨质疏松；
2.可以促进胃肠蠕动，润肠通便;
3.增强免疫：椰枣具有较高的营养价值，其中的膳食纤维维生素以及多种微量元素都是比较多的，可以满足身体多种营养需求，为身体补充营养，同时能够抑菌，具有增强身体免疫和抗病能力的效果
干炒蚕豆属于豆科植物的果实，其中含有大量淀粉类物质，可为机体提供较多的能量，所以本身属于热量较高的食物，一般每100克大约能达到335大卡的热量，
188克。男士吉言手镯188克的比较合适。男生的手腕比较粗。手镯的克数也要大一点。看起来才好看。手镯要选择较为粗壮的最宽外观。造型上更为华丽，而且有设计感。