高中生每天洗头是不好的。
洗发水中含有大量化学制剂，尤其是含硅洗发水，频繁洗头会引起毛鳞片损伤，且头皮表面保护作用的油脂被清除后，可能会造成角质过度增生、脱屑，同时使头发干枯、毛躁，甚至脱发。
不建议高中生每天洗头。
射箭对青少年的身高影响不明显，关键是保持适当的饮食和运动习惯。射箭是有氧运动，有益于增强体质和提高心肺功能，但不会直接影响身高。关键是保持适当的饮食和运动习惯，保证充足的营养和合理的运动量，才能最大限度地发挥身体潜力，达到健康成长的效果。
建议买清扬洗发水，这款洗发水清洁效果我使用过还是比较好的，因为平时头皮屑也比较多，有时候还比较痒，用过这款洗发水之后感觉比较清爽，头发没有那么油腻，而且可以维持三天左右，洗完以后还有一股清香配方，也是相对比较健康，可以试一试。