较低。
因为小饼干通常由面粉、糖和油组成，其中糖和油的摄入量较少，而面粉又是碳水化合物，所以热量相对较低。
另外，小饼干通常可食用性较强，所以食用量也相对较小，不容易摄入过量。
然而，需注意的是不同品牌、不同口味的小饼干热量也会有所不同。
如果要控制卡路里摄入量，仍需要注意食用量。
小饼干的正宗做法如下：
材料：
面粉 200克
黄油（室温软化） 100克
细砂糖 80克
鸡蛋 1个
香草精 少许（可选）
步骤：
预热烤箱至180摄氏度。
将黄油和细砂糖放入一个大碗中，用搅拌器或手动搅拌器搅拌至混合均匀。
加入鸡蛋，继续搅拌至充分混合。
加入面粉和香草精（如果使用），用刮刀或手搅拌器搅拌至面团成型。
将面团放在清洁的工作台上，用手揉成一个光滑的球形。
使用擀面杖将面团擀平，厚度约为0.5厘米。
使用饼干模具或刀具将面团切割成所需形状的小饼干。
将切割好的小饼干放在铺有烘焙纸的烤盘上。
将烤盘放入预热好的烤箱中，烘烤约10-12分钟，或直到饼干边缘呈金黄色。
取出烤盘，将小饼干放在网架上冷却完全。
这样，您就可以制作出小饼干了。您可以根据个人口味的喜好，添加巧克力碎片、坚果或其他调味料来增加口感和风味。
小饼茶（又称“小团茶”或“小沱茶”）是一种茶叶形态，并不能直接决定茶叶的品质。品质好的小饼茶与普通茶叶一样，需要考虑以下几个方面：
1. 茶树品种：不同的茶树品种会影响茶叶的品质。例如，一些茶树品种具有更好的香气和口感。
2. 采摘时间：茶叶的采摘时间对品质有很大影响。通常，春茶的品质较好，因为春茶经历了一个冬天的休养，茶叶内含物质更丰富。
3. 采摘部位：采摘部位的不同也会影响茶叶品质。一般而言，采摘茶叶的嫩芽和嫩叶比老叶品质更好。
4. 制作工艺：茶叶的制作工艺对品质至关重要。好的制茶工艺可以保留茶叶的最佳品质特征。
5. 存储条件：茶叶的存储条件直接影响茶叶的品质。储存在干燥、避光、低温环境下的茶叶保质期较长，且口感更佳。
因此，小饼茶的品质取决于上述因素，并不能仅仅通过茶叶形态来判断。在选购小饼茶时，关注茶叶的来源、采摘时间、制作工艺和存储条件等因素，有助于挑选到品质较好的茶叶。