在古代诗词中，"璟"和"宸"这两个字都有其特定的象征意义，"璟"常用来形容玉的光彩或比喻美德、贤才，而"宸"则常常指代帝王的居所或引申为皇帝、王权。由于这两个字在古诗文中出现频率相对较低，故直接引用含有"璟"和"宸"二字的诗句较为罕见。以下我将分别提供含有一字的诗句供您参考，并尝试组合一句现代创作：
1. 含有“璟”字的诗句：
- "瑜璟光华发，清辉满太虚。"（此句为现代人仿古创作）
2. 含有“宸”字的诗句：
- "北极星辰回紫宸，天门阊阖上真春。" （唐·杜甫《承闻河北诸道节度入朝欢喜口号绝句》）
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带有瓜子的食物有很多种。其中，最常见的是瓜子本身，如葵花籽、瓜子仁、南瓜子等。除此之外，还有一些特殊的食品，如酥糖瓜子、瓜子饼干、瓜子糕等等。这些食物通常都以瓜子为主要原材料，制作工艺和口感也各不相同。瓜子富含维生素E、锌、镁等营养成分，对身体有益，但是瓜子也含有较高的脂肪和热量，所以食用时需要适量。