练手水晶虾是通过将红色隐性基因保持下来而形成的。理论上，练手水晶虾是可以生出纯血水晶虾的。然而，这取决于练手水晶虾的基因稳定性以及繁殖技巧。
由于水晶虾的基因稳定性相对较好，练手水晶虾在繁殖过程中有很大可能性生出纯血水晶虾。但需要注意的是，繁殖水晶虾需要一定的专业知识和技巧，包括对水质、环境、喂食等方面的把控。此外，繁殖水晶虾的成功率也会受到亲本虾的基因品质和健康状况的影响。
总之，练手水晶虾理论上可以生出纯血水晶虾，但实际操作过程中需要考虑多种因素，包括基因稳定性、繁殖技巧和亲本虾的状况等。如果对繁殖技巧和养殖环境有一定了解和掌握，那么练手水晶虾生出纯血水晶虾的可能性是存在的。
手指灵活度是手部的重要功能，是手做事发挥功能的重要体现。手指灵活度丧失见于骨折、关节损伤或神经肌腱损伤，需针对损伤进行修复，在此基础上需要进行重要功能康复。
手指在能承受的力量下，尽量范围最大化主动做抓、伸动作，即最大化进行屈曲和伸直动作，锻炼需要循序渐进。由于组织损伤早期没有修复，组织存在肿、痛，影响手部主动锻炼，需要辅助被动锻炼，当手指屈曲和伸直到一定受限程度时，可用手被动锻炼。
另外，还可以使用精细支具拿捏精细物品，锻炼手捏持小物品的灵活性。患者还要锻炼小肌肉活动的范围和力量，比如用旋转球或弹力框进行锻炼，增加小范围活动和力量。
练手臂不会直接影响身高，因为身高主要受遗传和生长激素的影响。然而，如果你在年轻的时候过度练习手臂肌肉，可能会影响到脊柱的正常生长。此外，如果你在练习时姿势不正确，也可能会导致身体姿势不良，进而影响身高。因此，如果你想练习手臂肌肉，应该选择正确的姿势和适当的重量，并且注意保持正确的身体姿势，以避免对身体造成不良影响。