泰山东御道下山的方法有几种：
1. 步行下山：沿着东御道一路走下来，需要耐力和体力。
2. 滑轮下山：从泰山顶端坐滑轮，可以到达山脚下，但需要购买滑轮票。
3. 索道下山：在东天门上乘坐索道下山，不用走太远路程，但需要购买索道票。
4. 公交车下山：乘坐公交车到达山脚下，方便快捷，但需要查询公交车时刻表。
5. 计程车下山：在山顶上可以找到计程车，乘坐计程车下山，但价格较高。
泰山登顶路程大约为14．35公里，正常成年人一般时间为4-7小时之间。
最经典的登山线路——红门游览线行程路线参考：红门→万仙楼→斗母宫→经石峪（稍偏离主路，需要东行一段时间，值得一看）→柏洞→壶天阁→回马岭→中天门（半山腰）→快活三里→云步桥→五大夫松→望人松→朝阳洞→十八盘→南天门→天街→望吴胜迹→碧霞祠→大观峰→玉皇顶→拱北石→瞻鲁台→仙人桥→丈人峰。