1 月子橙子汤的制作方法相对简单。
2 首先准备好橙子、红枣、桂圆、冰糖等材料,将橙子切开,取出果肉和汁液备用。
将红枣、桂圆等材料洗净备用。
取一个煲汤的锅,放入适量的清水,将材料放入锅中,加入冰糖,大火煮沸后转小火炖煮2-3小时即可。
3 月子橙子汤富含维生素C和矿物质,有益于产妇身体恢复,也适合其他人群饮用。
可以根据个人口味加入适量的蜂蜜或者糖来调味。
必须要买,因为刚刚生完宝宝,宝妈的子宫还没有非复,在月子里面是不能蹲着上则所,蹲着上则所怕子宫掉出来,所以,月子桶是必须买的。
用料:猪肝300克、青菜适量
步骤:1.新鲜猪肝洗净,用盐水泡2小时以上。
2.把泡过的猪肝切薄片,加地瓜粉、姜末、胡椒粉、料酒腌10分钟。
3.青菜洗净切段。
4.锅里水烧开,加适量油、盐、姜末。
5.逐片下入猪肝,再次加入少许料酒。
6.煮开后立即倒入青菜,加少许味精,胡椒粉即可关火。
7.出锅,滴2滴麻油。