要想不让负债连累妻子孩子，建议采取以下措施：

1. 清晰规划负债情况。对个人的负债情况进行清晰、准确地记录和规划。了解债务的还款周期、利率、以及是否存在违约风险，这些信息有助于制定合理的还款计划。

2. 建立紧急储备金。设立一个紧急储备金，以应对可能出现的意外支出，避免因缺乏资金而陷入困境。这可以包括储蓄账户、短期债券或其他低风险投资产品。

3. 积极与债权人沟通。主动与债权人（贷款方或债权人）进行沟通，诚实地说明自身财务状况和还款计划。通过良好的沟通，可以避免债权人采取不必要的行动，例如追讨债务或提起法律诉讼。

4. 合理安排收入与支出。制定合理的预算，控制不必要的支出，同时也要确保家庭的基本生活需要得到满足。通过合理安排收入与支出，可以有效地减少不必要的负担。

5. 考虑债务重组。如果负债较高且难以偿还，可以考虑采取债务重组的方式减轻负担。债务重组可以包括延长贷款期限、降低利率、减少本金等方式，但需要注意重组计划是否会对家庭造成更大的负担。

6. 寻求专业帮助。如果感到压力过大或无法应对负债情况，可以考虑寻求专业的财务顾问或心理咨询师的帮助。他们可以提供实用的建议和支持，帮助制定合理的计划并减轻心理压力。

7. 为孩子建立安全保障。尽管解决负债问题是首要任务，但也要为孩子建立安全保障。确保他们有足够的食物、住所和医疗保健，以避免因经济困难而影响他们的生活和教育。

8. 培养家庭财务教育。教育孩子关于金钱的价值和重要性，让他们明白家庭的财务状况并学会节约和储蓄。培养他们的财务责任感，有助于他们在未来更好地管理个人财务。

9. 保持积极心态。面对负债问题时，保持积极心态至关重要。尽管解决负债可能需要时间和努力，但要有信心并坚定信念，相信自己能够克服困难并与家人共度美好未来。

综上所述，要想不让负债连累妻子孩子，需要采取一系列措施来建立财务稳定性和保障家庭的基本生活需要。通过清晰规划负债情况、建立紧急储备金、合理安排收入与支出、考虑债务重组、寻求专业帮助、为孩子建立安全保障、培养家庭财务教育和保持积极心态等措施，可以有效地减轻负债对家庭的影响并实现财务稳定。