对人体的作用和危害分别是：
1、作用是渗透生物效应。大赫兹波可以穿透人体肌肤3—5厘米，直接作用于深层组织，补充生命细胞能量，调节身体生理机能，加速细胞的生成和分解。
2、危害是大赫兹波是电磁波，长时间佩戴会对人体的健康带来危害。
太赫兹水是经过特殊处理的水，能够在太赫兹频段内发生共振和反射现象，具有独特的分子结构和物理特性。相对于普通水，太赫兹水的分子结构更加有序紧密，能够更好地吸收和转移能量。经过研究发现，太赫兹水不仅具有更强的活化能力和生物亲和性，还具有抗氧化、抗菌、抗病毒等显著的生物学效应。因此，太赫兹水被广泛应用于医疗、食品、农业等领域，具有较大的发展前景。
不能 因为目前没有足够科学证据证明太赫兹波量子能量床垫可以谢庄理身体健康，该产品所声称的技术原理在科学界尚未得到确认。
虽然有些用户反映使用后有所改善，但这种成效可能只是心理暗示或者其他变量的结果。
在选择保障身体健康的产品时，建议重视科学性和专业性，不要盲目相信所谓的神奇功效。