去西藏是不可以自带备用汽油的
西藏除了车子油箱里面汽油外，不能自带汽油的，每个关卡都会检查，一但发现有桶装汽油会没收的，而且车辆要扣留一会接受进一步对人员核查，非常耽误时间。所以建议去西藏的，千万不要带汽油桶，查的非常严，路途加油站很多的，一看到加油站就要加满，就不怕汽油不够。
应该做好准备，并适应高原反应因为西藏地处高原，缺氧和高反是比较普遍的问题，但是这并不意味着我们不能前往这个美丽的地方，首先我们应该在前往西藏之前进行基础的准备以适应高原反应，如逐渐增加运动量，增加摄氧量，避免剧烈运动和疲劳等因素，如果出现高原反应，我们需要及时采取措施，如吸氧、喝茶、休息等来缓解症状，同时还应该根据个人情况合理安排行程和避免过度消耗体力。
维生素C、维生素E、维生素B族（尤其是维生素B1和维生素B12）等对身体适应高原环境有着重要的作用，可以改善血液循环，增强免疫力，缓解高反等症状。此外，在行程中，建议游客还要适量的摄入富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分的食物，以保障身体所需的能量和免疫力的正常运转，从而更好地适应高原环境。