大学生网游防沉迷机制的具体时长规定可能因不同的游戏和地区而有所差异。一般来说，大多数网游防沉迷系统以3小时作为标尺，累计3小时内的游戏时间为“健康游戏时间”，游戏经验值和掉宝率正常；超过3小时而不到5小时的时间为“疲劳时间”，游戏经验值和掉宝率减半；超过5小时则为“不健康时间”，经验值和掉宝率皆被建议设置为0。同时，在推行该系统的网络游戏中，当玩家以账号登录游戏满1小时的同时，系统将提醒一次；累计在线时间接近3小时，将提醒“您累计在线时间已满3小时，请您下线休息”。此后，伴随玩家在线时间的增加，游戏中跳出警告的频率也将相应增加，直至玩家下线休息满5小时之后，系统才允许玩家重新上线。
另外，我国的游戏防沉迷体系也规定，每天参与网络游戏在1~3小时的，将其认定为健康时间；每天参与网络游戏在3~5小时的，将其认定为亚健康时间；每天参与网络游戏在5小时以上的，将其认定为不健康时间。
因此，大学生网游防沉迷机制的具体时长规定可能因游戏和地区而异，但一般都会在3小时到5小时之间设定一定的限制和警告，以提醒玩家合理安排游戏时间，避免过度沉迷游戏。同时，玩家也应该自觉遵守相关规定，合理安排游戏时间，保持健康的生活方式。
大学生网游防沉迷机制已经施行了。2019年3月1日起，全国范围内启动了防沉迷系统，所有18周岁以下的玩家在游戏内累计游戏时间超过1.5小时及以上时，将提示下线。而对于未成年人家长，则需要在游戏平台上进行实名认证并设置游戏时长限制。此举旨在保护未成年人身心健康，遏制游戏沉迷现象。
据《防沉迷系统实名制管理暂行规定》，大学生网游防沉迷机制适用于未满18周岁的青少年。该机制要求玩家在游戏进行中达到一定时长（如每日3小时或连续5小时）时，需要进行实名认证和限制游戏时间。
此外，该机制还要求游戏运营商在进行实名认证、少年保护措施等方面积极履行社会责任，促进青少年身心健康发展。因此，大学生网游防沉迷机制是适用于未满18周岁的青少年，旨在保护他们的身心健康。