要撤回建信人寿保险的自助理赔申请，您可以按照以下步骤进行操作：

1. 登录建信人寿保险官方网站或手机App，进入个人账户页面。

2. 找到并点击"理赔"或"自助理赔"选项，进入相关页面。

3. 在自助理赔页面中查找有关您的理赔申请，可以是已提交或正在处理的申请。

4. 找到目标理赔申请后，点击相应的操作按钮，通常是"撤回"、"取消"或"删除"等。

5. 系统将弹出确认提示，确认您要撤回该申请，按照提示操作即可完成撤回。

若您在操作中遇到麻烦或有疑问，建议您直接与建信人寿保险的客服人员联系，他们将为您提供专业的帮助和指导。