红牛加氮泵对跑3000米管用！
氮泵没有周期性，补充15到20分钟后，在训练以及运动中就可以很明显突出的感觉到爆发力的提升以及力量上的增加，所以氮泵对短跑还是很有用的，可以提高人的兴奋性，提高肌肉的爆发力，但是建议不要经常使用，会对氮泵产生耐受。
小白瓶是一种由红牛公司推出的功能性饮料，在市场上也被称为“红牛小瓶”。它是一种含有多种维生素、氨基酸和咖啡因的饮料，通常以小瓶装在市场上销售。作为一种功能性饮料，小白瓶被设计为能够提供快速的能量和精神提神的效果，并且在一些工作或学习压力较大的情况下可以提供帮助。因此，小白瓶通常被人们用作提神饮料，来帮助他们度过一段疲惫或压力较大的时期。然而，由于含有咖啡因等成分，建议适量饮用，并且不适合孕妇、儿童和敏感人群饮用。
大概能保持一天的时间。如果用红牛加白酒一起兑喝的话，对身体健康造成伤害的。而且不能放久了就不行了。 因为红牛打开后会有保质期。