犹躁记忆差可能是由于多种因素导致的。其中可能包括缺乏足够的睡眠、压力和焦虑、营养不良和缺乏锻炼等原因。这些因素都可能对大脑和身体的正常功能产生负面影响,从而导致记忆障碍和情绪不稳定。
因此,要改善犹躁记忆差,建议保持足够的睡眠、学会正确应对压力和焦虑、保持良好的饮食和饮水习惯以及适量运动。此外,进行一些适当的认知和记忆锻炼也可以帮助提高记忆力和思维能力。
要去做。
因为对于犹豫是否做某事的人来说,说明该事情对他非常重要,是值得思考的问题。
去做可以避免后悔和错过机会。
每个人都有自己的目标和追求,但是不去尝试怎么知道自己是否适合?在尝试中可能会遇到困难和挫折,但也可以从中找到自己的优势和不足,让自己变得更加成熟和优秀。
此外,知识和经验是不断积累和升级的,去做更多的事情可以让自己变得更加独立和自信,成为更好的自己。
当然,在做之前要进行必要的准备和评估,确保自己有足够的能力和资源去完成。
第三十九集
徐忠打电话向何黎明请示挖路寻找谭思言的尸体,何黎明断然拒绝。杨幼竹急匆匆来向徐忠报告,她在网上查到了地下钱庄的资金往来信息,地下钱庄就在强盛集团名下的写字楼,徐忠派孙旭去查封。
孙旭带人来查封了地下钱庄,员工交代财务经理宋志飞让他们把资金转移到国外。宋志飞想把真实账本和贿赂官员的名单偷偷带走,结果被黄瑶逮个正着,黄瑶怀疑他把这些交给指导组,宋志飞吓得跪地求饶,他没有向指导组透露半个字,把账本和名册全部交给黄瑶。
白晓晨交代了所有的罪行,愿意出面指证高启强,安欣向徐忠汇报此事,徐忠当即决定全面收网,把剩余的涉案人员一网打尽。黄瑶找了一家咖啡馆,她打电话向高启强汇报宋志飞携带账本出逃的事,高启强答应尽快赶过来,黄瑶打电话向安欣举报高启强,请他十分钟之内赶到。
过山峰突然出现把黄瑶抓走,高启强随后赶来,过山峰用黄瑶的电话把高启强叫到楼顶,承认他杀死了陈书婷。原来,陈书婷去地下车库把白晓晨叫走以后,蒋天躲在一边看到这一幕,就派过山峰制造车祸杀死了陈书婷。
过山峰逼高启强从楼顶跳下去,否则就把黄瑶推下去,安欣及时赶来,过山峰挟持黄瑶上了电梯,高启强和安欣紧随其后跟过去,他们俩拼命把电梯打开救出黄瑶,把过山峰当场制服。警察随后赶来,把过山峰抓走,黄瑶当众拿出证据,要举报高启强,高启强顿时傻眼了,他视如己出的黄瑶竟然在最后背叛他。
黄瑶清楚地记得她第一次见到安欣的时候,安欣的微笑让她心里倍感温暖,安欣谎称她母亲黄翠翠出远门,黄瑶知道安欣在撒谎,可她愿意相信这种谎言,她父亲陈金默生前说过最信任高启强和安欣,没想到高启强竟然害死了自己的父亲。黄瑶无意中听到陈书婷和唐小龙说起她父亲为高启强把命丢了,她对高启强恨之入骨,故意装出乖巧的样子,对高启强言听计从。
赵立冬知道大势已去,指导组很快就会从强盛集团的贿赂账户里查到他,他让王秘书尽快离开京海,王秘书深深鞠躬和他告辞。方宁带人找到王秘书,带他回去接受调查。徐忠和纪泽来办公室找赵立冬,赵立冬强装镇静和他们聊京海的发展方向,纪检委来人把他带走。
徐忠拿到上级批示,在青华区高速路口挖出了谭思言的尸体,又按照过山峰的交代找到了王力和陆寒的遗体,指导组经过不懈努力,终于把高启强,唐小龙,唐小虎和宋志飞等为骨干的黑社会性质的团伙一网打尽,高启强数罪并罚被判死刑,唐小龙被判死刑,白晓晨被判五年徒刑。
安欣来看守所看高启强,对他嘘寒问暖,高启兰准备去