1.经常梳头。日常生活中，只是为了把头发扎起来，防止看着杂乱才去梳头，而且经常用梳子梳一梳头，可以促进头部血液循环，增强头皮细胞代谢能力，使黑发更快的生长哦。
2.做头部按摩。没事的时候可以双手按摩头皮，让头部放松，使头皮细胞处于亢奋状态，促进血液循环。
3.定期做头发护理。护理主要是为头提供营养，头发缺乏营养就会出现泛黄，发白，最直接的方法就是定期护理，及时补充营养，让头部细胞健康生长。
4.修剪营养不良的发梢。头发的末梢很容易泛黄，这时就是营养不良的表现了，应该定期将其修剪掉，让出足够的空间给新长的头发，保证头发的营养和质量。
5.食用可以增强黑色素形成的黑芝麻。黑芝麻里含有特殊物质，可以促进黑色素的形成，长期食用会有很好的效果，这是从内在进行调理。
首先，在烫发之前，先做好头皮保护措施，可以涂抹些保护液，避免烫伤头皮。
其次，在烫发过程中，可以将卷发管向外卷，并配合适量的松弛度，使头发蓬松。
最后，在烫发完成后，用蓬松喷雾或者卷发定型喷雾喷在头发上，同时使用披肩和指甲梳轻轻梳理头发，增加头发的蓬松感。这些方法可以使头发烫后不贴头皮，同时增加头发的蓬松感和自然感。
以下是几种可以让头发看起来有质感光泽的方法:1. 做好头发的基础护理。要先保证头发的健康，多洗头、少用吹风机和夹板、选择适合自己的洗发护发产品等，这些都是保证头发看起来有质感光泽的基础。
2. 天然营养补充。多吃一些富含维生素和矿物质的食物，例如大豆、瘦肉、鸡蛋、水果和蔬菜等，能够为头发提供营养，让头发健康有光泽。