竹纤维泡面碗是靠谱的。它是由天然竹纤维和淀粉等食品级原料制成的，不含重金属、甲醛等有害物质。同时，竹纤维泡面碗具有耐高温、防水、防油、防霉等特性，且易于清洗和保养。因此，使用竹纤维泡面碗可以有效避免塑料泡面碗的危害，更加环保和健康。需要注意的是，使用过程中要注意清洗和消毒，避免交叉污染。
优点：
1. 环保：竹纤维洗碗布采用天然竹木纤维制成，不会对环境造成危害。
2. 吸水性好：竹纤维洗碗布的吸水性能好，可以快速吸收水分，使清洁效果更加明显。
3.耐用性好：竹纤维的强度比棉纤维高10倍以上，耐磨损、耐久性好。
4. 容易清洗：竹纤维材质易于清洗，清洗后不会从洗碗布中剥落出纤维，不会对碗具造成损害。
缺点：
1. 价格较高：竹纤维洗碗布的价格比较高，相比于普通洗碗布价格更高。