猫咪遭受应激后恢复正常的时间因猫咪个体和应激源的不同而异。一些猫咪可能会在几个小时内适应新环境或情况，而另一些则可能需要几天或更长时间来缓解应激。
以下是一些帮助猫咪缓解应激的建议：
1. 保持日常生活规律。猫咪喜欢稳定的环境，在猫咪遭受应激的情况下，保持日常作息规律可以帮助它们恢复正常。
2. 提供安全感。在陌生或不熟悉的环境中，为猫咪提供舒适和安全感的地方，如猫树、窝或毛毯等。
3. 减少刺激。尽量减少猫咪遭受过多的声音、光线和其他刺激物，创造一个安静、舒适的环境。
4. 多陪伴猫咪。多和猫咪互动，提供额外的关注和安抚，可以帮助猫咪缓解应激。
如果猫咪的应激持续时间很长，或者你感到担心，建议咨询兽医师以获取专业帮助。
猫咪应激反应大约需要1~7天左右能好，具体需要看猫咪的实际情况，如果猫咪只是轻微的应激反应，可能在一天之内就会恢复;如果猫咪受到惊吓刺激后反应比较大，甚至出现呕吐腹泻、精神不佳等情况，可能需要3~7天才能恢复。
猫咪应激和晕车是两种不同的现象，但它们都涉及到猫咪对环境变化的反应。
应激：猫咪的应激反应是由于环境变化、社交环境变化、医疗问题、噪音、陌生人造访等原因引起的。猫咪可能会表现出腹泻、呕吐软便等不良症状，并且需要一段时间来适应新环境。猫咪的应激反应是全身性的，可能会导致内脏器官血管剧烈收缩产生缺血等症状，严重时甚至可能导致器官病变或猝死。
晕车：猫咪晕车主要是由于坐车时车速不均匀导致的前庭功能刺激。猫咪的前庭功能可以感受直线运动、左右运动以及旋转运动，但在坐车过程中，由于颠簸，猫咪的前庭接收来自不同方向的运动刺激，这可能导致猫咪出现晕车的症状。晕车也与猫咪的体质和心理因素有关，例如天生前庭功能发育不良或状态较差的猫咪更容易晕车。此外，如果猫咪在坐车过程中产生较大的压力和焦虑，即应激，也可能会出现晕车的情况。
总结来说，猫咪应激是一种全身性的反应，涉及多个生理系统，而晕车主要是前庭功能的反应。猫咪在坐车时可能会因为晕车而感到不适，但这并不等同于猫咪的应激反应。猫咪的应激反应可能伴随晕车症状，但也可能是由其他因素引起的。