1、每天早晚使用洁面产品彻底洁肤（化妆时先卸妆），用爽肤水进行二次清洁，并涂抹眼部护理产品
2、取适量娇韵诗乳液在掌心，双掌合十预热，轻柔地涂抹于脸部与颈部；
3、涂抹后用手掌轻轻按压，先双颊、再前额、后颈部，以促进精华的吸收；
4、待精华完全被肌肤吸收后，再涂抹乳液、面霜等日常护肤品。
娇韵诗次抛是一款非常受欢迎的面部护理产品，它可以帮助改善肌肤的弹性和紧致度。在选择娇韵诗次抛时，你可以根据自己的肤质和需求来选择。
1. 干性肌肤：如果你的肌肤比较干燥，可以选择含有保湿成分的娇韵诗次抛，如透明质酸、甘油等。
2. 油性肌肤：如果你的肌肤比较油腻，可以选择控油效果好的娇韵诗次抛，如含有绿茶提取物、茶树精油等成分的产品。
3. 混合性肌肤：如果你的T区比较油，两颊比较干，可以选择既能控油又能保湿的娇韵诗次抛。
4. 敏感肌肤：如果你的肌肤比较敏感，可以选择成分简单、无刺激的娇韵诗次抛，如含有芦荟、洋甘菊等舒缓成分的产品。
5. 抗衰老：如果你希望抗衰老，可以选择含有抗氧化成分的娇韵诗次抛，如维生素C、E等。
总的来说，选择娇韵诗次抛时，最重要的是要根据自己的肤质和需求来选择，不要盲目跟风。
具体的使用方法为：洁面后，使用焕亮柔肤水均匀涂抹于脸部，以拍打的方式使肌肤得到更好的吸收，使用清透润白精华乳，均匀涂抹于面部和颈部，注意避开眼部比较敏感的部位，水乳搭配使用可以使我们的肌肤不受自由基的侵害。