甜米酒，也被称为酒酿或醪糟，是一种传统的中国食品。其主要成分包括糯米、米饭、酒曲、水和大量的糖。制作方法相对简单，首先要将糯米和米饭煮熟，然后加入酒曲和水，放在密闭的容器中进行发酵，最后加入大量的糖调
长期喝甜米酒有以下几种可能的好处：
1. 补充
1. 好处：
可以补充营养：玉米汁含有丰富的营养物质，常喝能提高机体免疫力。
2. 坏处：
可能会造成营养不良：长期喝玉米汁不添加其他食物，由于食物的单一，没有其它物质的补充，长期就会营养不良。
长期喝白开水对人是好的。白开水喝多了也没有什么坏处。经常喝白开水对身体的水分补充肯定是有好处的。作为对身体健康的一种饮料，茶加白开水，可以更好促进的身体健康。