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干茶树菇正宗做法
时间:2025-05-13 00:44:41
答案

主料:

风干腊鸡1个

干茶树菇100g

辅料:

姜丝适量

蒜适量

小米椒2个

调料:

油适量

酱油适量

蚝油适量

胡椒粉适量

料酒适量

糖1匙

鸡精少许

做法

1. 风干腊鸡剁成块 ,先焯水去掉咸味。

2. 茶树菇先泡发半个小时 。

3. 准备姜丝、蒜瓣、 小米椒 。

4. 起锅热油 ,把姜蒜小米椒爆香 。

5. 倒入腊鸡块。

6. 翻炒至表面微微发黄 。

7. 倒入茶树菇 。

8. 翻炒两分钟 ,把茶树菇的水分炒干 。

9. 放入酱油、 蚝油、 料酒、 胡椒粉、糖调味。

10. 将调好味的铲入高压锅中 ,加入适量的清水

11. 焖上15分钟即可,撒入鸡精,再用勺子翻动一下,把底部的汁搅匀

干茶树菇怎么泡发才正确
答案

先用剪刀把干茶树菇菌柄末端的硬蒂剪掉。

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把剪好的干茶树菇放在容器里。

茶树菇250克

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清水把表面的浮尘冲洗干净。

4

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往容器中倒入60度左右的温水。

5

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加入一勺白糖,搅拌至融化。

6

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白糖能加快茶树菇的软化速度,缩短泡发时间

7

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浸泡15到20分钟左右的时间即可泡好。

干荔枝吃了有什么好处和坏处
答案

好处:干荔枝含葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C、叶酸、柠檬酸、苹果酸、钙、磷、铁、精氨酸、色氨酸等成分。食用后可补脑健身、可以美容养颜、补充能量、益智补脑。

坏处:吃多了上火

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