1.使用美妆蛋耳钉塞子丢了，可以使用美妆蛋进行救急。剪下来指甲盖大小的美妆蛋，厚度大约一厘米左右，就可以直接代替耳钉塞子别在耳朵上。
2.使用镊子套可以使用隐形眼镜护理盒子中的镊子套。摘下镊子上的塑料套后，翻过来将摩擦力度更大的一面套在耳钉后面。
3.使用卫生纸临时固定，可以撕一张卫生纸团成小团塞在耳钉后面，如果担心太松可以攥得紧一些就可以了
选择耳堵的大小应该根据自己的耳道大小来选择合适的尺寸。尺寸太小会不够密封，影响降噪效果，尺寸太大会不舒适甚至刺痛耳朵。
一般耳堵会提供不同尺寸的耳塞，可以选择合适的试戴一下，感觉合适、佩戴舒适、能有效隔音就是最好的选择。此外，特别需要注意的是我们不要让耳塞过深进入耳道内，以免影响耳朵正常的通风的压力调节等功能，避免影响健康。
耳堵的松紧调节主要取决于耳堵的设计和类型。以下是一些可能的调节方法：
1. 螺丝式耳夹：这类耳夹通常有一个可以旋转的螺丝，你可以通过旋转螺丝来调节耳夹的松紧程度。
2. 弹簧式耳夹：这种类型的耳夹通常有一个弹簧机制，你可以通过挤压或释放弹簧来调节耳夹的松紧程度。
3. 硅胶管和松紧绳组合：有些耳挂设计中，硅胶管内嵌入了松紧绳，通过调整松紧绳在硅胶管内的位置，可以实现松紧度的调节。
需要注意的是，无论哪种类型的耳堵，在使用过程中都要小心，避免过度用力导致损伤。如果你发现耳堵无法正常调节，或者使用起来感到不适，建议及时更换新的耳堵，或者寻求专业的帮助。