刺包芽，也称为刺老芽、刺嫩芽、树头菜等，在不同的地区可能有不同的叫法。它是生长在一些灌木或小乔木上的嫩芽，常见于中国南方地区，是一种很受欢迎的野生蔬菜。刺包芽口感鲜嫩，营养丰富，做法多样。下面是一种简单的刺包芽的做法：
材料：
1. 新鲜刺包芽适量
2. 蒜瓣几瓣
3. 食用油适量
4. 盐适量
5. 鸡精或味精（可选）
6. 辣椒（可选，如果喜欢吃辣）
步骤：
1. 准备刺包芽：将刺包芽清洗干净，去掉硬梗，只留下嫩芽和叶子。由于刺包芽可能会有一些小刺，清洗时要仔细检查，避免刺伤手。
2. 焯水：在锅中烧开水，加入少许盐，将刺包芽放入开水中焯一下，时间不宜过长，以保持其脆嫩和绿色，焯水后迅速捞出，用冷水冲凉，沥干水分。
3. 准备调料：将蒜瓣拍碎切碎，如果喜欢辣味，可以将辣椒也切成小圈或丝备用。
4. 炒制：在炒锅中加入适量的食用油，油热后加入蒜末（和辣椒）炒香。
5. 加入刺包芽：将焯好水的刺包芽倒入锅中，快速翻炒均匀。
6. 调味：加入适量的盐进行调味，如果喜欢，可以加入少量的鸡精或味精增加鲜味。
7. 出锅：刺包芽炒至变软即可出锅，注意不要炒得过久，以免失去脆嫩口感。
8. 上盘：将炒好的刺包芽装盘，即可享用。
刺包芽的烹饪时间不宜过长，以免营养流失和口感变差。此外，还可以根据个人口味添加其他调料和配料，如酱油、蚝油、姜片等，制作出不同风味的刺包芽菜肴。
刺剑头盔在设计上会尽可能避免影响战士的视线，通常采用开放式的头盔设计，即两侧留有空隙，中间则用面罩或面甲保护面部。这样能保证视野的畅通，同时也保证头部的安全。当然，也有一些刺剑头盔设计较为封闭，但通常也会在面部设置开孔与经过优化的透明材料以保证视线畅通。总之，刺剑头盔的设计均是为了在保证头部安全的同时最大限度地保障战士的视野。
刺包芽，又称刺儿菜、芽儿菜，是一种野菜，其做法多样，下面提供一种常见的清炒刺包芽的做法：
材料：
- 刺包芽适量
- 大蒜几瓣
- 食用油适量
- 盐适量
- 鸡精/味精少许（可选）
- 生抽少许（可选）
做法：
1. 将刺包芽清洗干净，去掉根部较硬的部分，摘去老叶和杂质，沥干水分。
2. 大蒜剁成蒜末备用。
3. 热锅倒油，油温热后下入蒜末，炒出香味。
4. 加入刺包芽，快速翻炒。
5. 在炒制过程中根据口味加入适量的盐调味，如果喜欢可以加少许鸡精/味精增鲜。
6. 如需颜色更加鲜亮，可以加入少许生抽调色。
7. 翻炒至刺包芽变软，但仍保持脆嫩即可出锅。
清炒刺包芽保留了野菜的原汁原味，简单易做，非常适合春季食用。