每天坚持揉肚子是可以减肥的。
每天晚上洗澡之后，最好用一点橄榄油，又能润肤又能减缓摩擦对皮肤的刺激，顺时针50圈逆时针50圈，每天坚持十五分钟，可以促进腹部血液循环，增强脂肪消耗，还可以有暖宫的作用。但是一定要长期坚持才会有效果。
不能瘦因为捏大腿仅仅是一种按摩方式，实际上是无法减掉脂肪的。
如果想要瘦腿，需要进行有氧运动，控制饮食并适当增加力量训练。
所以，只依赖捏大腿来瘦腿是无效的。
正确的减肥方式是通过合理的饮食和运动来减掉多余的脂肪。
有氧运动可以让身体进入“燃脂状态”，促进脱水程度，消耗体内糖份并加速代谢，达到减肥的目的。