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银耳梨汤的正确熬制方法
时间:2025-05-13 04:01:44
答案

1.把银耳半个,用开水浸泡,这样可以让银耳出胶快,然后撕成小朵,洗净备用。

2.雪梨去皮,切成大一些的丁备用,梨子在秋季可以多吃一些清热去火。

3.砂锅洗净,放入洗好的银耳,加入清水,一开始加水就要多加一些,中间就不要再加水。

4.放到炉子上,大火烧开,盖上盖子小火炖大约30分钟。

5.这个时候,银耳就有些出胶了,放入雪梨,继续小火炖制大约20分钟。

6.这个时候银耳就出胶软糯了,雪梨也炖出了清香的味道,放入鲜枸杞。

7.放入黄冰糖也就是俗话说的老冰糖,这种冰糖比多晶冰糖含有的矿物质更多。

8.这时直接关火,晾一会,温热的喝或者冷喝都是可以的。

银耳梨子炖冰糖可以过夜吗
答案

我觉得银耳梨子炖冰糖也是可以过夜的,不会产生有害物质物质对身体健康不会有太大影响,不过一定保存得当,再就是尽量不要隔夜吃为好

银耳梨汤的正确熬制方法
答案

步骤 1 干银耳冷水泡一整夜,洗净。可用手撕成小片,也可用刀剁碎。银耳中间根的部分可以不要,影响口感。

步骤 2 冰糖30克,可根据自己喜好的甜度添加。我觉得用黄冰糖最好。

步骤 3 枸杞若干,红枣若干

步骤 4 梨1-2个,根据大小决定。我喜欢用这种圆圆的梨。

步骤 5 银耳倒砂锅,加水,我熬得久,银耳:水的比例1:3以上。开大火。

步骤 6 水开后,开盖,大火继续煮沸10分钟。

步骤 7 加入冰糖,红枣,枸杞。

步骤 8 顺时针转圈搅拌30秒。加盖,烧开后,关小火。

步骤 9 这个时候可以慢慢削梨了,梨肉切成块,倒入锅里。继续小火炖煮,3小时。

步骤 10 大功告成!

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