可以吃。
如果是没有炒的蔬菜，如西红柿、柿子、辣椒、大白菜等，冬天阴凉环境中存放3-4天可以正常吃。生的蔬菜在低温下存放时间相对较长，而且存放在冰箱冷藏室，时间会更长。
冷水。
白水煮鸡蛋时，将鸡蛋冷水下锅煮，煮出来的鸡蛋壳不容易破裂。使用白水煮鸡蛋，将鸡蛋清洗干净，冷水下锅，水开后转成小火，煮5分钟至8分钟即可。喜欢吃糖心的鸡蛋，可以煮5分钟左右，喜欢吃全熟的鸡蛋，可以煮8分钟左右。煮好的鸡蛋可以单独吃，也可以搭配米粥等食材一起吃。
猪肉发黄可分为正常和不正常两种情况，正常情况是黄脂猪肉，这种猪肉脂肪为黄色，是长期饲喂天然含有丰富的黄色素饲料，如胡萝卜素、黄玉米面、黄瓜等，这些食物中的黄色素进入猪的肌体后沉积于脂肪中，使脂肪呈现出不同程度的黄色。
这种黄色脂肪，在空气流通的环境中会逐渐减弱，并不影响食用。