环境应激源包括生活中的各种压力和挑战，如工作压力、人际关系、家庭环境、健康问题等。此外，自然灾害、气候变化、资源紧缺等也是环境应激源。
这些环境应激源会对个体的生理和心理产生影响，引发情绪波动、焦虑、抑郁等问题，因此应重视并进行有效的应对和调节。
改变它。具体这样做:一是清洁卫生。发动大家，除草，除蚊，把周围打扫得干干净净。
二是“打扮”。要营造一种文明的文化氛围，贴一些画，书法作品等。
三是绿化亮化。种些树，花草，美化环境。安装灯具，亮化好。环境美，靠大家，要坚持。
环境对人们的生活和发展有着至关重要的影响，以下是一些关于环境很重要的经典句子：
1.“大自然是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”——雨果
这句话提醒我们，大自然既赋予我们生命和资源，也能因为我们对环境的破坏而带来灾难。
2.“人创造环境，同样环境也创造人。”——马克思
这句话强调了人与环境之间相互作用的关系，我们的行为和选择会影响环境，而环境也反过来塑造我们的思想和行为。
3.“只有服从大自然，才能战胜大自然。”——达尔文
这句话告诫我们，要尊重自然规律，与大自然和谐相处，而不是试图去征服或破坏它。
4.“环境改变的程度越高，则人格改变的程度也越高了。”——华生
这句话表明，环境的变化会对个体的人格和发展产生深远影响。
5.“人生欲求安全，当有五要：一要清洁空气；二要澄清饮水；三要流通沟渠；四要扫洒房屋；五要日光充足。”——南丁格尔
这句话强调了环境对人体健康和安全的重要性，我们需要关注和保护环境的各个方面。
这些句子都提醒我们，环境是人类生存和发展的基础，我们应该珍惜和保护环境，努力创造一个可持续的、和谐的生态环境。