也不一定要每次都超的。只需设置一次，就可以了，因为超频会 减少CPU 寿命 的。 可以bios里面设置好 平时用的时候使用默频，玩游戏的时候重启一下 载入超频的设置。嫌麻烦就别超太极限就好 电压给充足一点 频率降低一点 其实就差几帧最了。
1、同时按住键盘上的 Ctrl+Alt+Del，调出电脑的任务管理器，也叫资源管理器。
2、在弹出的‘任务管理器’窗口，依次点击打开‘文件’---‘新建任务’。
3、在弹出的创建新任务的窗口中，输入“explorer.exe”,点击打开，稍等片刻，电脑桌面的图标应该就显示出来了。
4、有时输入一次explorer.exe命令没有反应，没关系，这个时候我们再输多一两次，对电脑没有影响的。
5、如果电脑是新装的电脑，桌面除了系统图表之外就没有别的图标，这个时候要检查下，桌面设置中是否有选中系统图标显示在桌面。
6、以上做完还是没有能解决问题，那就选择重启电脑，进安全模式进行病毒查杀，如果仍无法解决问题，那只有重新安装操作系统了。
有以下几个个可能：
1.检查电源输出电压是否正常:将电源的所有输出插头都拔下,再将电源二十针插头的PS和ON脚与任意一根地线短接，再插上交流电源，如果电源风扇转动，说明电源基本正常，如果电源风扇不转动，或用万用表测得的输出电压不在正常范围内，说明电源有问题，需要请专业人员修理。
2.将电脑的所有板卡、连接线均插好，开机，检查CPU风扇是否运转、电源指示灯是否亮，如运转灯亮，说明主板基本没问题，可将各种板卡拆下，清理干净金手指、插槽再装上，将各连接线也重新拔插一遍，再试机。
3.将声卡、网卡、硬盘、光驱、软驱等全部拆除，只保留内存、显卡、CPU插在主板上，将主板与电源连接好，并插好电源开关，电源指示灯，插好电源线开机，如果电源指示灯亮、电源风扇转动，有自检通过的“嘀”的一声，显示器有显示，说明内存、显卡、CPU、主板没有问题，问题出在声卡、网卡、硬盘、光驱、软驱等。