工具如下：
鞋带助手：一般由塑料材质制成，可放入脚内，协助将鞋带穿好，适用于所有类型的鞋子。
鞋带绳索：通常由弹性材质制成，可将鞋带固定在一定长度，使得穿鞋更加方便快捷。适用于运动鞋、徒步鞋等。
鞋带加长器：可以提供更长的鞋带长度，方便特殊需要的用户使用。适用于各类鞋子。
需要注意的是，这些专业工具的使用方式可能因不同的品牌和类型而异，购买前需仔细阅读说明书或相关信息，并根据实际情况选择合适的工具。同时，使用专业工具并不代表就可以很好地穿好鞋带，建议还是要多加练习和注意细节，才能穿出舒适、安全、美观的效果。
练粗小腿的好处主要有两点。首先，粗壮的小腿可以增强身体的平衡性和稳定性，有助于运动时减少倒地或受伤的风险。
其次，粗壮的小腿可以提高腿部肌肉的耐力和力量，有利于跑步、跳跃和其他各种运动。此外，练习小腿肌肉也可以改善腿部线条，使腿部更加修长健美。如果你想要在运动和视觉上都更有自信和魅力，那么练粗小腿是一个值得尝试的好方法。
练线条需要达到以下标准：
线条流畅：通过练习，使线条变得流畅，没有停顿、抖动或弯曲的现象。
力度适中：控制力度，使线条既不会太轻，也不会太重。力度适中的线条在书写或绘画时才会更加自然。
一气呵成：尽量做到一笔完成，避免断断续续。一气呵成的线条更加连贯，整体效果更佳。
掌握多种线条：掌握直线、曲线、波浪线等各种线条的画法，以便在创作中灵活运用。
练习组合线条：在掌握单一线条的基础上，练习组合多种线条，提高整体表现力。
观察优秀作品：通过观察优秀作品中的线条运用，提高自己的审美水平，不断追求进步。
坚持不懈：练线条需要持之以恒地不断练习，只有坚持不懈地练习才能达到更高的水平。
总之，练线条需要耐心和恒心，要达到一定标准并坚持不懈地练习，才能提高自己的线条表现力。