1. **不要恐慌**：首先要冷静下来，避免因为恐慌而做出不理智的决定。
2. **仔细阅读起诉书**：认真阅读起诉书，了解债权人的诉求和理由，以便制定应对策略。
3. **收集证据**：收集与债务相关的所有证据，包括借款协议、转账记录、收据等等。这些证据可能在后续的法律程序中起到关键作用。
4. **积极应诉**：如果无法在法庭上证明债权人的诉求不成立，或者无法证明债权人有意敲诈勒索等，可能需要承担一定的责任。因此，应该认真对待每一次庭审，积极应诉。
5. **寻求专业法律援助**：如果无法自己处理法律问题，可以寻求律师的专业帮助。律师可以提供法律建议和策略，帮助你应对债务纠纷。
6. **与债权人协商**：在处理债务纠纷的过程中，与债权人进行积极的沟通和协商也是非常重要的。可以尝试与债权人达成分期偿还协议或者延期偿还协议，以缓解经济压力。
如果接到了法院的传票，就说明已经被人起诉到法院，做了被告。这时，应该按照法院的指示和法律规定，积极应诉，同样运用法律武器来保护自己的合法权益。合理的应诉应包括以下几个方面。
一、签收法院送达的各种诉讼文书，包括应诉通知书、开庭传票、举证通知书等。
二、当事人可以自己进行诉讼，也可以根据需要委托一到二名诉讼代理人。
三、提交答辩状。
四、人民法院受理案件后，当事人对管辖权有异议的，应当在提交答辩状期间提出。人民法院对当事人提出的异议，应当审查。异议成立的，裁定将案件移送有管辖权的人民法院;异议不成立的，裁定驳回。
五、收集、提交证据。一定要详细阅读法院的《举证通知书》，严格按照法院的要求进行举证。
六、按时参加开庭。依法提交证据，并互相质证、辩论，提出自己的主张。
七、对于法院的一审裁定、判决，如不服，应及时上诉。裁定的上诉期限是10天，判决的上诉期限的15天，从受到裁定书、判决书之日起计算。法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》第一百二十五条 人民法院应当在立案之日起五日内将起诉状副本发送被告，被告应当在收到之日起十五日内提出答辩状。
答辩状应当记明被告的姓名、性别、年龄、民族、职业、工作单位、住所、联系方式；法人或者其他组织的名称、住所和法定代表人或者主要负责人的姓名、职务、联系方式。
人民法院应当在收到答辩状之日起五日内将答辩状副本发送原告。被告不提出答辩状的，不影响人民法院审理。
第一百二十七条 人民法院受理案件后，当事人对管辖权有异议的，应当在提交答辩状期间提出。人民法院对当事人提出的异议，应当审查。异议成立的，裁定将案件移送有管辖权的人民法院；异议不成立的，裁定驳回。
当事人未提出管辖异议，并应诉答辩的，视为受诉人民法院有管辖权，但违反级别管辖和专属管辖规定的除外。