1、烫壶，将紫砂壶和紫砂杯分别放入茶洗中，注入沸水将二者烫洗干净；
2、洗茶，用茶匙把8~10g普洱茶用茶匙投入紫砂壶中，注入沸水冲泡，7秒后倒掉茶汤；
3、泡茶，继续往紫砂壶中注入沸水，并加盖焖泡，5~7分钟后将普洱茶注入紫砂杯中品饮。
冲泡岩茶五大步骤
1、备具：符合审评用水要求的矿泉水或纯净水，乌龙茶冲泡的整套用具：茶盘、盖杯或紫砂壶（最好是100~150ml的）、公道杯、小杯若干个、烧水的随手泡或电磁炉等等。
2、投茶量：冲泡壶具容积的1/2左右。依个人喜好浓淡进行调整：喜淡者（初次品饮者）少些，为冲泡壶具容积的1/4~1/2（投茶5~7克/100ml）；喜浓者多些，为冲泡壶具容积的1/2~3/4（投茶10~15克/100ml）。
3、水温：需现开现泡，水温以95℃以上为佳。
4、浸泡时间：1至3泡浸泡5~10秒，以后每加冲一泡，浸泡时间延长30%~50%。浸泡时间的调整原则为前3~5泡的汤色基本一致，且可冲7~10余泡。
5、浓淡调整：根据个人喜好用投茶量多少进行调整，也可用浸泡时间长短来调整。若因浸泡过久、茶汤过浓，也可直接冲兑开水后饮用。冲泡次数与浸泡时间有关，浸泡时间越长，冲泡次数越少。
泡枣的方法有多种，以下是一种简单的泡枣方法：
1. 准备枣子：选择新鲜、无虫蛀的枣子。将枣子洗净，去除枣核。
2. 准备泡水：准备一个干净的容器，加入适量的清水。一般来说，用500克枣子泡水可以加入约1.5-2升的水。
3. 泡枣：将洗净的枣子放入容器中，确保枣子完全浸泡在水中。可以用盖子盖好容器，放置在阴凉通风处，不需要放入冰箱。
4. 等待发酵：泡枣需要时间进行发酵，一般建议至少泡制7天以上。你可以每天观察泡水的颜色变化和味道，如果觉得味道已经足够甜美，就可以停止泡制。
5. 享用：当你觉得泡制好的枣水已经达到理想口感时，即可享用。你可以直接喝枣水，也可以加入适量冰块或者蜂蜜调味。
需要注意的是，泡制时间过长可能会导致过度发酵或变质，请根据个人口感和观察情况来判断最佳的泡制时间。此外，如果在泡制过程中出现异味或者枣子变质的情况，请停止食用。