结论是，很明显。
解释原因：空腹有氧指的是在饭后3小时内、通过低强度长时间运动来进行脂肪分解、减脂塑形等健身效果的方式；而空腹无氧则是在空腹情况下进行高负荷强度短时间训练的方式，例如举重、负重深蹲等，能消耗较多碳水化合物。
内容延伸：空腹有氧运动可以帮助燃烧人体储存在脂肪细胞中的脂肪，能达到减脂和塑形的效果；而空腹无氧则能加强肌肉力量，提高身体爆发力。
两种方式各有优缺点，可根据个人情况进行选择。
同时注意控制好运动强度，避免损伤身体。
有区别，区别在于，在于空腹有氧是在没有进食的情况下进行有氧运动，而吃完早餐后有氧是在进食后一段时间再进行有氧运动。
空腹有氧运动可以帮助加速脂肪燃烧，因为此时身体没有新的能量来源，会更多地依赖脂肪来提供能量。
而吃完早餐后有氧运动则可以提供更多的能量，让身体在运动时更有力量和耐力。
根据个人的身体状况和运动目的选择适合自己的有氧运动时间。
空腹有氧适合想要减脂的人群，而吃完早餐后有氧适合想要增加肌肉力量和耐力的人群。
同时，无论选择哪种方式，都要注意保持适量，避免过度运动导致身体负担过重。
空腹有氧是指在早晨空腹采用较低强度的有氧运动，脂肪为能源的消耗比较多，可以减少体脂。
而空腹无氧则是指在没有进食的情况下进行高强度的运动，会大量消耗糖原，对于增加肌肉质量有好处。
但需要注意的是，空腹运动对于身体的负担较大，需要根据自己的身体条件和专业指导进行选择使用。