要领取青尘手绘笔刷，你可以按照以下步骤进行：
2. 在主页上找到或搜索"笔刷"或"手绘笔刷"等相关关键词。
4. 在选定笔刷款式后，点击"领取"或"添加购物车"。
8. 按照订单所规定的时间，等待笔刷的配送或到店自取。
请注意，具体的领取步骤可能因为平台、地区以及活动变化而有所不同。因此，最好参考官方网站或应用上的指引进行操作，或联系官方客服以获取准确的领取方法。
1、使用夹鼻器
如果是十几岁的青少年朋友，想要让鼻子变挺变高，不妨使用专业的夹鼻器。经常用这个夹鼻器来夹鼻梁，这样能够帮助鼻子定型。只不过这个方法见效不是很快，至少要坚持三个月左右的时间。
2、按摩鼻梁
按摩鼻梁也能够让鼻子变挺变高，在按摩的时候用左右手的食指按住鼻梁的中部，之后从根部往外进行按摩，眼窝部位也需要按摩，这样可以让眼窝的血液循环速度加快，对促进鼻梁骨骼的生长大有帮助。这种方法必须得长期坚持才会有效果，所以大家必须要耐心等待。
3、热敷鼻子
如果想要让鼻子变挺变高，也可以对鼻子进行热敷。首先要准备一盆热水，然后将干净的毛巾泡在里面，捞出来拧干之后放在鼻子上敷3~5分钟，一直到彼此感觉特别舒服的时候为止。在敷的时候可以盖在眼睛上，但尽量不要敷在鼻头上，以免让鼻头变大
配料：
腊青鱼尾350克、黄小米10克、青红尖椒10克、茶油10克
做法：
腊青鱼尾用清水浸泡12小时去除盐分
黄小米洗净后放入器皿中加入水蒸熟
辣青鱼尾蒸20分钟，然后放入器皿中，一起蒸15分钟，放入青红椒圈点缀即可