心里出现很急的感觉可能是由于多种原因引起的，其中最常见的原因是焦虑和压力。在现代社会，人们面临着越来越多的压力和挑战，这些压力可能来自于工作、家庭、人际关系等方面。
当这些压力积累到一定程度时，就会导致人们感到焦虑和急躁。
此外，其他原因也可能导致心里很急的感觉，比如过度疲劳、身体不适、缺乏自信等。
因此，要缓解这种急躁的感觉，我们需要找到具体的原因，并采取有效的应对措施，如放松心情、锻炼身体、寻求帮助等。
就业前景好：随着社会对心理健康的重视，心理学专业的就业前景越来越好。而考研可以提升自己的学历和专业水平，增加就业竞争力。
学科发展迅速：心理学是一门发展迅速的学科，涉及到的领域非常广泛，如临床心理学、教育心理学、社会心理学等。考研可以让学生更深入地学习和研究这些领域，提高自己的专业素养。
学科门槛高：心理学是一门综合性学科，需要学生具备较高的综合素质和专业知识。考研可以帮助学生系统地学习和掌握这些知识，提高自己的学术能力和综合素质。
竞争激烈：由于心理学专业的就业前景好，竞争也相应激烈。考研可以提高自己的竞争力，更好地适应社会的发展和就业市场的需求。
学习研究兴趣：很多考研学生选择心理学专业是因为对心理学的学习和研究充满兴趣。考研可以让他们更深入地探索和发展自己的学术兴趣。
心里总放不下事情而忧愁，可能是由于多种原因导致的。其中一些原因可能是由于担心未来、后悔过去、对结果的过度期望等引起的。此外，自卑、敏感、玻璃心、想得太多和行动太少等也可能导致这种情况的发生。
为了缓解这种情况，你可以尝试以下方法：
接受自己的情绪：不要抑制自己的情绪，而是尝试接受自己的情绪，并意识到它们是正常的。
找到根源：尝试找到导致你忧愁的原因，是否有一些具体的事情或人物让你感到不适。
改变思维方式：尝试以积极的方式重新思考问题，并关注问题的解决方案，而不是过多地关注问题本身。
行动起来：当你感到忧愁时，试着找一些事情来做，让自己忙碌起来，这样可以分散你的注意力，让你不再那么忧愁。
寻求支持：如果你感到无法自己应对这种情况，你可以考虑寻求支持，和朋友、家人或专业人士交流，分享你的感受和经历。
最重要的是要记住，不要让情绪影响你的生活和工作。通过积极的思维方式和行动，你可以更好地应对这种情况，让自己更加快乐和自信。