联想氮化镓C140是一款高性能的半导体芯片，一般情况下是可以一直插着用的。但是，长时间使用可能会导致芯片发热，进而影响运行状态和寿命，因此建议在使用过程中定期进行散热处理。同时，为了保护接口和稳定性，建议在使用前先检查接口是否正常，如果有异常情况应及时停止使用，并进行维护或更换。总之，正确地使用和定期维护联想氮化镓C140可以保证其长期稳定运行和延长使用寿命。
在联想模拟器中，选择“设置”选项，然后在“设备”中选择要模拟的手机型号。
在选择手机型号时，可以根据自己的需求来选择不同的手机型号，例如不同的操作系统、分辨率、屏幕大小和处理器等。
选择好后，点击“确定”保存设置即可。这样设置之后，您可以准确地模拟所选手机型号的功能和性能，更好地开发和测试您的应用程序。
对于联想的清灰和更换硅脂服务，199 元的价格是否昂贵是一个见仁见智的问题。一般而言，专业笔记本电脑清灰和换硅脂服务的价格在 100-200 元之间。考虑到联想作为一线品牌提供的专业服务，以及服务中可能包含的额外项目（例如散热器深度清洁），该价格处于合理的范围内。然而，具体是否贵还是要根据个人的经济情况和对服务价值的判断而定。