三亚西岛潮汐时间因季节和天气条件而异，需要查看当日的潮汐表才能确定准确的赶海时间。一般来说，潮汐上涨时最好赶海，所以在涨潮前后的时间段也是最适合的。赶海时需要注意安全，不要走得太远或超过安全线，防止因涨潮而被困。另外，还需注意保护海洋资源并遵守当地的海洋生态保护法规，爱护大海，呵护美丽的自然环境。
根据最新的潮汐表，三亚西岛潮汐变化周期为12.4小时，赶海应在低潮期进行。9月14日的潮汐信息显示，早晨6点45分左右是低潮点，赶海时间应在此之前或之后数小时，具体时间还需根据当天实际情况而定。建议游客前往之前，了解天气变化以及潮汐走势，以确保安全。同时，为了保护环境，应遵守当地相关规定，不随意捕捞或采摘海洋生物。