按照专家建议，春季补钙至少需要持续2-3个月。在这段时间里，给孩子提供丰富的钙质食物，如牛奶、豆制品、海鲜、坚果等，同时可以配合口服补钙剂的使用。
补钙剂的用量需要根据孩子的年龄和体重来确定，最好在专业医生的指导下使用。除此之外，户外运动也是补钙的重要方式，可以促进孩子的钙吸收和骨骼发育。总之，补钙是一个长期而持续的过程，需结合多种方法，并长期坚持。
春天来临，6岁孩子的饮食应以清淡、富含维生素为主。适合吃的蔬菜包括：菠菜、油菜、芹菜、韭菜、香椿芽、春笋、西蓝花、胡萝卜、小白菜、芦笋。这些蔬菜中富含维生素A、C、E，可以增强孩子的免疫力，促进生长发育。此外，还可适当食用发芽豆、香菇、木耳等菌菇类，补充膳食纤维和矿物质，对孩子的消化系统和整体健康都有好处。
春季是儿童生长发育的关键时期，在这个时候，孩子补钙非常重要。通常来说，孩子春季补钙应该持续至少3个月左右，这样可以确保孩子充足的钙元素摄入，并且加强骨骼的生长发育。在这个时期，孩子可以通过饮食和补钙保健品的形式来满足自身的营养需求。但是，还需要注意多晒太阳，增加吸收钙的机会。总之，在春季充分补钙，对于孩子骨骼健康和生长发育都有着非常重要的作用。