2 搭乘渡轮需要到福州市台江区港口码头，购买船票后乘船前往平潭岛，时间约为1-2小时，具体时间需要根据渡轮班次而定。
自行车通道位于福州市台江区，可自行骑行或搭乘班车前往，需要购买通行证后方可通行，时间约为2-3小时。
选择骑行帽时，首先考虑安全性和舒适度。保证帽子符合安全标准，可以提供足够的保护，并且有防晒、防紫外线等功能。
选购时应当考虑帽子的透气性和排汗性，防止头部过度出汗。帽子的尺寸也要合适，不能过大或过小。此外，还可以根据个人喜好选择款式和颜色，保证骑行时出彩。最后，买帽子前可以和店员交流，了解更多产品信息和使用方法。
骑行座垫的高度直接影响骑行者的舒适度和力量输出。一般来说，座垫的高度应在骑行者踩踏到最低点时，小腿能够伸直并保持微小弯曲的状态。过低的座垫可能会导致膝盖劳损，而过高的座垫则可能导致骑行过程中出现垫脚踩车的情况，使得踩车时座垫与身体接触面来回移动，局部受力增大)。
因此，找到适合自己的座垫高度是非常重要的，它可以帮助你在骑行过程中更加舒适和高效地发力。