如果在拼多多购买的商品退款后，隔了8、9天商品又发来了，首先需要确认是商家重新发货还是由于物流问题导致的延迟。
如果是商家重新发货，应该及时与商家联系，说明情况并咨询处理方式，可以提供退回商品或补偿等选择。
如果是物流问题导致延迟，建议耐心等待几天，如果依然未收到商品，可以咨询客服进行处理。总之，无论情况如何，都应该及时与商家或客服联系沟通，并保留好相关证据以备后续处理。
如果在拼多多购买的食品出现了质量问题，首先应该保存好食品及相关证据。然后立即联系拼多多客服，陈述问题并提出退货或换货的要求。可以通过拨打客服电话、在线客服或提交退换货申请来解决问题。同时，也可以向食品监管部门举报，并保留好食品包装和相关证据。在解决问题的过程中，要保留好沟通记录和相关证据，确保自己的合法权益不受损害。