16小时不吃东西的话，除了会比较饿的话，不会有其他的感觉，正常人三天之内不吃东西都是可以的，只要喝水都能够保持身体的正常运作
对于16寸鼓来说，建议使用长度在16-18英寸之间的鼓棒。这个长度可以在演奏时更好地控制鼓面，同时还能够产生足够的音量和强度。当然，具体的鼓棒长度还需要考虑个人习惯和演奏风格。如果手较小或喜欢快速的技巧演奏，可以选择稍短的鼓棒；如果演奏需要更多的力度和深度，可以考虑长一些的鼓棒。总之，选择合适的鼓棒是个人因素和器材因素交织的决策，需要根据实际需要进行尝试和调整。
可以长期，16小时断食确实可以起到减肥的作用，只要坚持下来就能看到成果，很多人坚持不下来，在除十六小时以外还是会吃一些东西，事实上这样就违反了十六小时轻断食计划，势必会影响到效果。