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上汤空心菜做法步骤
时间:2025-05-13 00:56:08
答案

1.空心菜择去老根冼净切成二段入沸水锅淖熟后装入容器备用。

2.松花蛋去皮后切小块备用。

3.大蒜去皮后,入油锅煎制金黄取出备用。

4.锅入适量清水煮沸后加入盐,鸡精,蚝油稍煮。之后加入蒜,皮蛋,枸杞煮沸后淋入煮好的空心菜上即可

上汤皮蛋时蔬做法
答案

上汤皮蛋时蔬的做法步骤

步骤 1

皮蛋、咸蛋切丁。

步骤 2

黑木耳泡发焯水2分钟。

步骤 3

蔬菜烫熟,沥干水分,放入盘中。

步骤 4

大蒜整粒放入油锅小火爆香微黄,放入皮蛋和咸蛋丁翻炒30秒

步骤 5

加入黑木耳和水煮两分钟加入少许盐调味。

步骤 6

把上汤倒入盘里,撒上枸杞即可。

上汤皮蛋时蔬做好了。

上汤荷兰豆苗做法
答案

上汤荷兰豆苗是一道清淡可口的素菜,做法如下:

材料

荷兰豆苗 250 克

瘦肉 100 克

皮蛋 1 个

姜片 2 片

蒜瓣 2 瓣

盐适量

生抽适量

料酒适量

生粉适量

做法:

瘦肉洗净,切成肉末,加入适量生抽、料酒和生粉,搅拌均匀腌制 15 分钟。

皮蛋去壳,切成小块。

姜片和蒜瓣切末备用。

荷兰豆苗洗净,沥干水分。

热锅冷油,放入姜末和蒜末爆香。

加入腌制好的瘦肉末,翻炒至变色。

加入皮蛋块,翻炒均匀。

加入荷兰豆苗,翻炒均匀。

加入适量盐,翻炒均匀。

加入适量清水,大火烧开后转小火煮 5 分钟左右,直到荷兰豆苗熟透。

上汤荷兰豆苗口感鲜美,营养丰富,是一道不错的素菜选择

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