竞争压制比是一个衡量市场中竞争程度的重要指标。它通常是通过比较某一产品或服务在市场上的占有率与其竞争对手的占有率来计算的。这个比例可以帮助企业了解自己在市场中的地位，以及相对于竞争对手的强弱。
具体计算竞争压制比时，首先需要收集关于自身和主要竞争对手的市场占有率数据。市场占有率是指企业或产品在特定市场中的销售份额。然后，将这些数据代入竞争压制比的计算公式中。一般来说，竞争压制比可以通过以下公式得出：竞争压制比 = 自身市场占有率 / 竞争对手市场占有率。
通过计算竞争压制比，企业可以更加清晰地认识到自己在市场中的竞争优势或劣势，从而制定相应的市场策略。如果竞争压制比高，说明企业在市场中具有较强的竞争力；反之，则需要加强市场推广、提升产品质量或服务水平，以增强自身的竞争力。
需要注意的是，竞争压制比仅仅是一个指标，不能完全代表企业的整体竞争力。在制定市场策略时，还需要综合考虑其他因素，如市场需求、消费者偏好、政策法规等。因此，在使用竞争压制比时，应结合其他分析工具和方法，以获得更加全面和准确的市场信息。
寻找自己的优势并努力提升，不一定要与别人比赛因为竞争不都是必须的，因为每个人的条件和背景都不一样，比赛都是基于相同条件而来，如果我们没有优势，也没有时间和机会去模仿他人，我们可以努力培养自己专业技能，增加自身的价值，这样即使无法赢得竞争，也能够在未来的职场上脱颖而出。
如果你确实有充足的时间和机会，也可以关注行业的趋势和标准，提前了解行情，想方设法去学习优秀的人的经验，听取导师的建议，这样也有助于自己在竞争中占据优势地位。
1 竞争压力非常大。
2 因为现在的社会竞争越来越激烈，人们都希望自己能够取得更高的成就和更大的成功，而在这个过程中，必然会面临来自各个方面的竞争。
无论是学习、工作还是生活，都需要不断地超越自我，与众多的竞争者比拼成绩和贡献。
3 在竞争压力大的情况下，我们可以采取积极主动的态度，不断学习成长，提升自己的实力和价值。
同时，我们也可以寻求他人的支持和帮助，建立良好的人际关系，共同应对竞争压力，取得更好的成就和成功。