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孕妇零食小吃休闲食品
时间:2025-05-13 01:57:41
答案

适合孕妇吃的小零食还是比较多的,比如建议在怀孕期间可以多吃坚果类,像核桃、花生,这些对胎儿大脑的发育都会起到一个辅助性的作用,所以可以多吃一些。

像新鲜的果脯类,如果孕妇吃了这些小零食会增加维生素C的含量,有助于胎儿的生长发育。

孕妇零食小吃休闲食品
答案

1.桑葚干

无添加剂黑桑葚干,孕期的专属解馋小零食。

严选德昌黑桑椹,色泽黑亮,粒大饱满,清甜软糯。

人工多次精心筛选,保证干净卫生。

桑葚干还可以煮粥泡水,以黑养黑,促进秀发乌黑有光泽

2.板栗

板栗被称为干果之王,孕期需补充营养的宝妈怎能错过

板栗个大饱满圆润,栗香浓郁,沙沙糯糯,扛饿能力十足,一口一个,根本停不下来。

0添加,配料表上只有精选的优质板栗,吃的安心。

适量吃一些板栗好处也很多哦,板栗富含碳水化合物,有抗衰老,健胃健脾,厚补胃肠,改善孕期便秘的功效,老少皆宜。

3.鲜烤鳕鱼片

鲜烤鳕鱼片,高蛋白,低脂肪。

每100g鳕鱼片含有蛋白质47.2g

而且这款鳕鱼片没有添加任何的香精和色素,让孕妈吃的安心,让宝宝接受更好的营养。

满口鲜香,甜咸口味,不含淀粉,肉质鲜嫩,撕开鳕鱼片塞进口中的时候简直幸福感爆棚

不过不能贪多,一天不能超过三袋哦

4.藕粉

我要说这是我见过的颜值最高的水果坚果藕粉了,因为添加了紫色的火龙果,藕粉就像一块淡紫色的水晶,赏心悦目,让人食欲大开

坚果水果的比例达到60%,富含高膳食纤维,无添加剂。

不加蔗糖白砂糖,只添加作为水溶性膳食纤维的低聚果糖,具有低热量的优势,糖妈妈也可以吃。

孕妇零食解馋辣味
答案

孕妇可以吃甜椒解馋,甜椒是生活中常见的一种蔬菜,有轻微的辣味,富含维生素C。除此之外,也可以吃辣白菜,主要是由白菜加入辣椒粉、白醋等调味品腌制而成,适量吃可以酸辣解馋,但是要注意控制食用的量和次数。

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