住在高层建筑中，以下是一些建议准备的消防物品：
1.灭火器：在家庭和公共区域配备适当类型的灭火器，如干粉灭火器或二氧化碳灭火器。
2.烟雾报警器：安装烟雾报警器在各个房间和走廊，及时提醒火灾的发生。
3.灭火毯：灭火毯可以用于扑灭小规模的火灾，特别是对于电器火灾或易燃液体火灾。
4.逃生绳：如果你住在较高楼层，可以考虑准备一条逃生绳，以备紧急情况下使用。
5.手电筒：在火灾发生时，可能会停电，所以准备一个手电筒以便照明。
6.紧急逃生计划：制定并熟悉家庭和建筑物的紧急逃生计划，包括知道逃生路线和安全出口的位置。
7.定期维护和检查：确保消防设备的正常运行，定期检查和维护烟雾报警器、灭火器等设备。
<家人意识高层冬天返潮主要是室内外温差较大，室内空气中的水分遇冷空气后凝结成小水珠附着在物体表面所致。当室内的湿度高于室外湿度时，这种现象会更加严重。此外，建筑的保温性能差、窗户密封不严、室内通风不畅等因素也会导致高层冬天返潮。
高层建筑的消防设施主要包括以下几种：
自动喷水灭火系统：这是一种自动灭火系统，能够在天花板温度超过设定温度时自动启动，形成水幕并产生水雾进行灭火。
防烟排烟系统：这种系统能够防止烟气的蔓延和扩散，对于高层建筑来说尤为重要。
消防电梯：消防。
防火门：防火门是一种具有一定耐火性能的防火分隔物，可以阻止火势蔓延和烟气扩散。
应急照明和疏散指示标志：这些设施在正常照明失效时提供必要的光线，帮助人们在火灾时安全撤离。
感烟火灾探测器（感温火灾探测器）：这类探测器可以通过监测烟雾或热量的变化来触发火灾报警。
其他消防设施：还包括平面疏散图、送风口、自动喷淋等，以及一些特定的逃生避难设施如缓降器、软体、救生袋和防毒面具等。
以上就是高层建筑中常见的消防设施，它们共同构成了一个完善的高层建筑消防系统，以保障人民的生命财产安全和建筑本身的安全。