前往几内亚务工时，您应该带上以下物品：有效护照和签证文件、工作合同和相关文件、医疗保险证明、所需药物和急救用品、适合当地气候的衣物和鞋子、防蚊用品、通讯设备和充电器、适配器、个人洗漱用品、重要文件的复印件、现金和银行卡、翻译工具、地图和导航工具、必要的工具和设备、食品和水的储备、安全锁和保险箱、紧急联系人名单、当地货币、学习当地语言的资料。此外，还应提前了解当地的文化、习俗和法律，以便更好地适应和融入当地环境。
几内亚的饮食以米饭、玉米饼、豆类、蔬菜和水果为主。在海岸线附近，人们也会食用鱼类和海鲜。牛肉、羊肉、鸡肉和鸭肉等家禽肉类也是普遍的食材。在一些地区，人们也会食用蚕豆、花生酱和辣椒酱等。此外，几内亚的咖啡和可可豆也广受欢迎，被用来制作咖啡和巧克力等美食。总体而言，几内亚的饮食以简单、健康和营养为主，让人们能够在热带气候下保持健康的生活。